NBA球星的身体素质为什么都那么强?
源于美国的橄榄球运动，很多的nba球员之所以很壮，他们小时候就很多参加橄榄球，喜欢冲撞，所以自然就变得强壮。饮食结构，美国人吃的都是牛排这类高蛋白质的食物，对肌肉的成长有帮助。
nba是一项淘汰率极高的竞技体育，如果没有强壮的身体素质，就算天赋极高也会淘汰，例如：奥登、黄曼巴罗伊、玫瑰罗斯。
NBA是一个弱肉强食的队伍，自身强大才能战斗到最后。1，好身体是坚持不懈的努力加上每天都有严格的训练标准。2，坚持在饮食习惯，个人生活方面都得自律，夜店生活老詹偶尔去，不像其他球员总去消遣。
詹姆斯七年没吃猪肉了为什么NBA球员像牛一样强壮？詹姆斯7年不吃猪肉，姚明肥胖有自己独特的技巧！由于脂肪含量高，詹姆斯很早就把猪肉从食谱中删除了。
NBA球员在空闲时间会有私人教练指导。NBA球员通常接受私人教练的指导，这对提高和保持身体健康非常重要。体能训练作为维持身体状态的必要训练，通常包括力量训练、耐力训练、技能训练、射击训练等。
NBA现役身体素质最强的五位球星都有谁?
1、维金斯之所以能够成为状元，完全得益于他历史级别的身体天赋，无论是静态身体条件，还是动态数据表现，维金斯都是联盟现役独一档的存在。
2、詹姆斯 詹姆斯的身体素质毫无疑问地成为了联盟里最强的标本，原本就是高中生的佼佼者，进入联盟更是成为了受伤最少的球星。
3、我觉得NBA现役球员中最强的五位肌肉男应该是：霍华德、阿隆戈登、詹姆斯、维斯布鲁克和米切尔。
4、第一：詹姆斯 詹姆斯从03年进入NBA至今，一次一次地刷新着我们对他的认知。
5、锡安 这是一名新秀球员，他新赛季给我们留下的印象就是他爆炸的身体素质。他体重很重，远超过了他身高的上限，因此他的身体对抗性很强。而且有如此体重的锡安，不论是跑还是跳，他都是强大的。
字母哥跟腱,伦纳德长臂,乔丹的大手,细数NBA球星逆天身体素质
字母哥跟腱：字母哥拥有绝对出色的身体天赋，2米11的身高，7尺3的臂展，超大的手掌（从小拇指到大拇指距离是12英尺），这些都不足为奇。
四，字母哥的跟腱 这两个赛季的字母哥是NBA常规赛最火热的球员，虽然说在季后赛并没有取得多么出色的成绩，但是在常规赛他就是最bug的。
而字母哥也凭借着自己极致的跟腱，时常在场上献出诸如三分线起步扣篮这样的暴力操作，这样的天赋简直令人羡慕不已。博班手掌31cm 在长人林立的NBA之中，向来不缺乏大手掌的球员，字母哥与伦纳德也是联盟著名的大手掌。
字母哥的跟腱：普通成年男性跟腱就15cm左右，好一点的能到20左右。结果字母哥直接到了33cm，这不仅是NBA历史第一跟腱长度，放眼当今篮坛，也难找出比字母哥跟腱更长之人。
NBA现役球员当中,哪些人身体素质最强?
我觉得NBA现役球员中最强的五位肌肉男应该是：霍华德、阿隆戈登、詹姆斯、维斯布鲁克和米切尔。
维金斯之所以能够成为状元，完全得益于他历史级别的身体天赋，无论是静态身体条件，还是动态数据表现，维金斯都是联盟现役独一档的存在。
威金斯也是一个身体素质出色的球员，不过他在NBA的表现却算不上太出色，在勇士队威金斯最多只能算一个比较给力的副手球员，下赛季不知道威金斯能否来一次大爆发呢？他真的需要打出完美的一个赛季来保证他可以继续留在勇士队。
詹姆斯 詹姆斯的身体素质毫无疑问地成为了联盟里最强的标本，原本就是高中生的佼佼者，进入联盟更是成为了受伤最少的球星。
中锋：看来看去现役中锋身体素质第一，还得是老魔兽霍华德。霍华德确实不如魔术时期了，但是他一样能吊打现役80%内线。现在内线还是偏软，像霍华德这样传统中锋，才会有成为三秒区霸主的欲望。
NBA球员是如何进行身体素质训练的?
1、NBA球员需要锻炼腰腹力量跟腿部力量。锻炼腰腹力量 （1）锻炼腰腹首先就是要做各种仰卧起坐，可以锻炼腹肌中束，两侧和下部，腰腹力量强可以让起跳更为轻松。
2、NBA球员通常接受私人教练的指导，这对提高和保持身体健康非常重要。体能训练作为维持身体状态的必要训练，通常包括力量训练、耐力训练、技能训练、射击训练等。一般来说，教练会为他们服务的NBA球员做出严格的训练安排，包括饮食。
3、身体素质训练 长跑：距离在3000米左右的长跑，对心肺功能的锻炼和腿部肌肉群的耐力提高很有好处，普通锻炼者需要的适应时间也短，大概在跑过4-5次的全程后（时间1周到2周）就可以基本适应。
4、NBA球星进行力量训练的具体方式有颈后负重深蹲，这有助于训练腰部和腿部的肌肉，增强身体的核心力量。篮球运动需要腰腹力量来支撑对抗，负重深蹲有助于增加身体的下半身力量，在攻防两端更加牢固。
5、这其中最为常见的就是力量训练，通常NBA球员都会进行负重深蹲和卧推。负重深蹲训练的是腿部的爆发力，从一定程度上也能够增强运动员的弹跳性。
6、体能训练少不了对于NBA职业球员来说，体能训练是必不可少的，没有体能作为基础，那些高难度的技术动作也就无法完成，所以体能训练是必修课。
NBA球星身体素质有多强?
1、至于NBA球员的身体到底强壮到了什么程度，我们就从各个部位分开来说下。
2、不夸张地讲，NBA球星们的身体素质，可能不算是地表最强，但也接近了。毕竟NBA球星们至少在身高层面超过了90%的人类，而且他们还都不是瘦竹竿，而是肌肉发达的硬汉。
3、伦纳德在NBA联盟中的天赋和运动能力都不算是最强的，但是他却有一项其他人都很难突破的身体素质，那就是他的肩膀宽度非常之宽，是普通球员的两倍左右。