篮球运动员需要哪些身体素质
身体素质。力量，耐力和柔韧性。三大基础体适能。运动所需要的六大要素，反应、协调、敏捷、速度、爆发力和平衡。专项训练，就比如你说的篮球。比如运球，投篮，跑位等等。专项上的技巧。
篮球运动员的专项身体素质包括速度素质、力量素质、柔韧素质、灵敏素质和耐力素质。
力量素质，篮球是对抗性很强的运动项目，力量素质直接影响篮球运动员技术、战术水平的发挥。力量练习的形式主要有：上肢力量练习、腰腹力量练习和下肢力量练习。
一是：弹跳力要好。二是：要有强壮的身体。三是：还要注重与队友配合。四是：还应该多练习。
CBA球员身体素质差,看看这5人的身材如何?
郭艾伦被球迷称为国内最强控卫，在亚洲，郭艾伦的身体素质和技术质都是顶级的存在，不管是爆发力，弹跳，力量，绝对是SSS级别。
在NBA有很多肌肉达人，看起来非常的壮，像詹姆斯，霍华德，马龙等人的身材都是非常好的，肌肉线条也非常的明显，因此给人的感觉非常壮。
从两者的身材对比就能发现，NBA联赛和CBA联赛不光是从技术上有一定的差距，身材也是如此。我国球员有不少去过NBA联赛打球，可是他们初上赛场的时候总是在对抗上落入下风，而导致这种情况的发生就是因为身体素质的差距。
作为CBA扣篮王赵泰隆的身体素质也是非常劲爆，作为男篮国手赵泰隆先后获得过CBA的扣篮王以及三分王，可以说是一位既有身体素质又有篮球技术的顶级球员，私下里赵泰隆的训练非常刻苦，凭借不断的努力也是打造了小钢炮一般的身体。
为什么CBA国内球员身体普遍看起来很瘦弱?
1、我们CBA的篮球运动员，和美国NBA的运动员比起来是有明显差别，但也不致于看起来很瘦弱，最重要的原因就是他们训练的强度。
2、首先，国内球员普遍看起来很瘦弱。这个确实有，但不是根源性的问题。咱们这么多球员，没有壮的么，肯定有啊，不说巴特尔刘玉东这些，就说现在还在打球的，朱芳雨，西热力江、张松涛、李根、韩德军，不都壮的很么。
3、但因为CBA的球员属于黄种人，在身体素质上就落了下乘，也就导致看上去比较瘦弱了，即使是现在我国男篮的第一人和NBA的球员站在一起也感觉很瘦弱。相比于CBA的球员，NBA球员的自律性就高很多了。
4、我觉得那就说明了 CBA国内球员的训练强度并不大，所以他们看起来普遍比较瘦弱，平时肯定没有太多的训练。
5、从胡金秋晒出的美食照片看，里面特别是火锅有很多是高脂肪的食品，长期以往不良的饮食会影响他的身体素质。
6、之所以不说具体是因为貌似CBA很多俱乐部规定，球员不能在假期和别的地方的球队练习或者比赛，和他一起训练的是一只大学生球队，那些参加CUBA的大学生们已经人高马大的了，但是跟他比起来，高度和宽度都少一圈。
CBA五位最强壮的球员都是谁?
郭艾伦 郭艾伦被誉为“亚洲第一控卫”的郭艾伦比较善于防守，精于进攻，这完全得益于他坚实的双臂肌肉，仅仅只是站在那边就是一座人形的“移动城堡”，让人望而却步。
作为CBA扣篮王赵泰隆的身体素质也是非常劲爆，作为男篮国手赵泰隆先后获得过CBA的扣篮王以及三分王，可以说是一位既有身体素质又有篮球技术的顶级球员，私下里赵泰隆的训练非常刻苦，凭借不断的努力也是打造了小钢炮一般的身体。
而且李根也可以说是国内现役球员中身体素质强的代表。早些时候还在北京队的马布里就表示，李根是一名极好的身体素质的国内球员，他属于强壮健硕的体形。所以CBA比赛中李根经常能和一些外援单打，是国内最优秀的球员代表之一。
CBA现役肌肉能排进前5的球星都有谁,第一又是谁呢?
CBA排名前五名的有张庆鹏，唐正东，哈德森，刘炜，易建联，而排名第一位的也是易建联了，他的总分是所有人之中分数最高的，成为第一名也是实至名归。
而且李根也可以说是国内现役球员中身体素质强的代表。早些时候还在北京队的马布里就表示，李根是一名极好的身体素质的国内球员，他属于强壮健硕的体形。所以CBA比赛中李根经常能和一些外援单打，是国内最优秀的球员代表之一。
只要戴维斯保证不伤，再过2年现役第一大前锋就是他了。3：杜兰特如果不是遇到奥登，他绝对是2007年状元秀。杜兰特身高08，臂展24，他是司职3号位。你看他打法以为是后卫，结果是打小前锋。
“死神”杜兰特。杜兰特单挑真的太轻松，他除了拥有顶级的投篮之外，他的身体优势也碾压了对手。杜兰特利用自己的身高臂展，经常在对方头上完成投篮，防守者也只能眼睁睁看着杜兰特进球。
CBA国内球员身体普遍看起来很瘦弱是因为什么?
1、我们CBA的篮球运动员，和美国NBA的运动员比起来是有明显差别，但也不致于看起来很瘦弱，最重要的原因就是他们训练的强度。
2、力量不好，看起来瘦弱是不是练的不够。不是。 但是，像国内球员这样，大面积的核心力量的缺乏和体能储备的不足，一定是在训练方法上出现了巨大的问题。
3、但因为CBA的球员属于黄种人，在身体素质上就落了下乘，也就导致看上去比较瘦弱了，即使是现在我国男篮的第一人和NBA的球员站在一起也感觉很瘦弱。相比于CBA的球员，NBA球员的自律性就高很多了。
4、我觉得那就说明了 CBA国内球员的训练强度并不大，所以他们看起来普遍比较瘦弱，平时肯定没有太多的训练。
5、从胡金秋晒出的美食照片看，里面特别是火锅有很多是高脂肪的食品，长期以往不良的饮食会影响他的身体素质。